沙发患者是指一个人每天都坐在沙发上，无法走动或者走动非常有限。此种情况往往是由于身体疾病引起的，例如糖尿病、关节炎、腰椎间盘突出等等。沙发患者的生活质量很低，容易诱发其他疾病，比如肥胖症、心血管疾病等等。那么，对于沙发患者，应该如何是好呢？
一、改变生活方式
沙发患者的首要任务是要改变生活方式，多走动。首先，在每天的生活中注意平衡膳食的同时，尽量锻炼身体，可以使用床边椅和平板等辅助器材进行自我康复。其次，要控制体重，减轻身体负担，增加身体自由度，这样身体才能有更多的机会进行运动。
二、多参加公益活动
会参加一些社会公益活动，如义卖、长跑比赛等等。在这些活动中相互激励，帮助彼此克服自己的毛病，让每个人都受益。
三、治疗疾病
对于沙发患者，疾病是导致其不能走动的主要原因。因此，治疗疾病是关键。需要去医院就诊，根据自己的病因进行治疗。治疗也不是一朝一夕的事，需要坚持治疗和理疗可帮助身体康复。
四、鼓励自己
沙发患者的心理状态往往很低落，以为没有任何希望，被森严地限制住了。其实要知道，治愈疾病的行动就是一个成功率。只要自己坚持下去，珍惜生命，坚信一切都能够过去。随着时间的推移，身体状况会逐步恢复，自然而然能够改善生活质量。
总之，沙发患者需要细心呵护自己，通过良好的生活方式、控制体重、积极治疗疾病等等来改善当前的状况。另外，多参加一些社会活动，培养健康的思想，心态积极跟成功过去的信念，更能提升生活质量。
